Lekárnička

Obsah osobnej lekárničky a jej použitie

Základný obsah osobnej lekárničky pre klasickú turistiku (lekárska pomoc je dostupná)
Sterilný obväz 6 cm x 5 m                                    2 ks
(obviazanie rany, núdzová fixácia hornej končatiny
Sterilný obväz 10 cm x 5 m                                  1 ks
(obviazanie rany, núdzová fixácia hornej končatiny)
Hotový obväz č. 4 s dvomi vankúšikmi                 1 ks
(okrem obviazania rany je použiteľný na zhotovenie tlakového obväzu na zastavenie masívneho krvácania a na ošetrenie pri prenikajúcom poranení končatín alebo hrudníka)
Trojrohá šatka                                                 2 ks
(použiteľná namiesto obyčajného obväzu, na fixáciu pri zlomenine hornej končatiny a kľúčnej kosti, ako škrtidlo pri masívnom krvácaní z končatín)
Sterilná gáza rezaná                                            1 balíček
(priložiť ako krytie pod obväz na ranu s vydezinfikovaným okolím)
Elastický obväz (čo najširší)                                  1 ks
(znehybnenie pri poranení menších kĺbov, bandáž končatín pri tzv. autotransfúzii pri veľkých stratách krvi, provizórna fixácia pri poranení hrudníka)
Náplasť na cievke                                              1 ks
(univerzálne použitie ako napr. upevnenie obväzu, zhotovenie „motýlika“na zašitie menších rán, provizórne ošetrenie pneumothoraxu a poranenie rebier, fixácia zlomenín prstov)
Rýchloobväz                                                        1 balenie
( ako krytie menších poranení na miestach, kde je použitie obväzu problematické alebo nie je nutné, ako napr. menšie odreniny , zakrytie pľuzgierov)
Alufólia pre dospelého                                         1 ks(na celotelové zabalenie ako prevencia celkového podchladenia u vážnych poranení najmä v zimnom období)
Mikroténová fólia 20 x 20 cm                              2 ks
(k zabráneniu vnikania vzduchu do hrudníka pri poranení jeho steny – pneumothoraxe)

Nožničky                                                           1 ks
(všestranne využiteľné pri ošetrení poranení)
Dezinfekčný prostriedok na kožu v spreji (Jodisol, Dettol, Septonex spray, hypermangán, peroxid vodíka 3%)
(na vydezinfikovanie kože v okolí rany)
Tabletky proti bolesti   (Paralen, Ibuprofen, Panadol)
(nedávať pri podozrení na poranenie vnútrobrušných /zažívacích/ orgánov)
Tabletky pri zvýšenej teplote   (Paralen, Superpyrin, Coldrex, Medipyrin)
(nedávať pri súčasnom podozrení na poranenie vnútrobrušných /zažívacích/ orgánov)
Tyčinka na pery s vysokým UV faktorom
(pri dlhšom pobyte v oblasti s nadmerným slnečným žiarením – vysokohorské polohy, sneh, vodné plochy, pláže)
Lieky proti alergii (Fenistil cps + gel, prípadne zakúpený autoinjektor EpiPen
(použiť pri alergickej reakcii po poštípaní osou, včelou, alergii na lieky a podobne, najmä u osôb s preukazateľnou alergickou reakciou v minulosti). Pri prudko( hrozivo) prebiehajúcej alergickej reakcii ako napr. dusenie pri poštípaní včelou na jazyk použiť EpiPen injekciu)

Ďalšie lieky, ktoré osoba pravidelne užíva podľa nariadenia lekára.

Doplnok lekárničky pre vysokohorskú turistiku (viacdňový pobyt v horách, pri horšie dostupnej lekárskej starostlivosti)
Okrem základného obsahu osobnej lekárničky:

v dostatočnom množstve lieky trvale užívané na odporúčanie lekára,
väčšie množstvo obväzového materiálu,
lieky proti suchému kašľu (Codein, Neocodin, Kodynal, Diolan),
lieky pri kašli na podporu vykašľávania (Mucosolvan),
pri bolesti hrdla (Tantum verde pastilky, Strepsils),
nosné kvapky (Vibrocil, Nasivin, Otrivin),
očné kvapky alebo masť (O-septonex kvapky + masť, O-Framykoin masť, O-Azulen masť),
kvapky, tabletky alebo čapíky proti kŕčom zažívacích orgánov (Spasmoveralgin Neo, Buscopan, Spasmopan),
lieky proti hnačke (Endiaron tbl., Imodium),
protiplesňové lieky (Batrafen roztok + masť)
širokospektré antibiotikum (Sumamed),
antivirotická masť na pery pri opare (Zovirax, Vectavir),
masť na infikované rany (Framykoin, Bactroban).

Vhodné je, ak je lekárnička z nerozbitného a nepremokavého materiálu. Jej náplň je závislá na dĺžke pobytu v teréne, časovej a vzdialenostnej dostupnosti lekárskej pomoci. Nie je vždy potrebné (najmä na jednodenné túry) vzhľadom na úsporu hmotnosti neseného batohu nosiť celú lekárničku, dostačujúci je materiál na ošetrenie prípadného úrazu a lieky proti alergii a bolesti. Lekárnička má byť rýchlo dostupná, preto ju balíme do vrchnej časti batohu. Lieky sú určené len na liečenie do doby poskytnutia lekárskej starostlivosti (maximálne 2-3 dni). Neužívame lieky, ktorých účinok nám nie je dostatočne známy, alebo ich podanie je viazané na prítomnosť lekára. Lieky uvedené v obsahu lekárničky nemusia byť z dôvodov častej zmeny ich dostupnosti a meniaceho sa spôsobu ich obstarávania (na lekársky predpis alebo voľný predaj) vždy dostupné, preto pri ich obmene a nedostatku doteraz v lekárničke uloženého lieku je potrebné nájsť liek s podobným účinkom (poradiť sa s lekárom alebo lekárnikom). Obstaráme si lieky, ktoré budú použiteľné po celú dobu pobytu na horách aj s určitou časovou rezervou (dobu použiteľnosti je vhodné si zreteľne fixkou vyznačiť na obale lieku). Vhodné sú lieky vo váhovo ľahšej forme, tekuté liečivá v plastových obaloch.Užívame lieky vyskúšané, s najmenšími nežiadúcimi účinkami, lieky pokiaľ možno navzájom nekombinujeme (zoslabenie alebo zosilenie ich účinku). Užívanie liekov nie je dôvodom na odďaľovanie návštevy lekára pri podozrení na závažnejšie ochorenia.

Pavel Toma

Menu